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2012年06月05日

走り屋 魂!~vol,30

早くもこの「走り屋 魂!」シリーズ30回目
だからといって特別なことはございませんがねface04

さて今回は
「走り屋」のマシーンを使った練習方法を紹介します。

前の記事で”スレッド”を紹介しましたが
今度は、バックス専用の器具を紹介ビックリ

最新ぽいけどタイヤがついているところは
結構アナログな器具

これ正式名は”パワートンネル”という名前で
アメリカのメーカーは呼んでます。
(そのままやんビックリ

種類は2種類あって
タイヤを潜ったあと前後に移動するダミーがぶら下がっているもの

こちらは、そのダミーがないもの


使い方は下の写真icon15のようなイメージです。


写真は、走る姿勢が高すぎますが
もっと前傾姿勢でももを上げて走り抜けます。


「走り屋」の基本、前傾姿勢でももを上げて
ボールを衝撃で落とさないよう走る。

この器具で全てが訓練出来る優れものチョキ

簡単そうに見えるけど力強く走り抜けないとタイヤに 押し返されちゃいます。
もっと簡易にしたものがこれicon15


障害物を増やしたものがこれicon15


実はこれ調べたら特許取得の器具らしい!?




こういった日頃の練習の積み重ねが
試合で活きて来るビックリ


  ”前傾姿勢でももを上げて走る”

何回も記事で書いてますがこれは、「走り屋」にとって
忘れてはいけない基本中の基本ビックリ

TVのまねしてかっこよく走りたい気持ちは分かるけど
基本なくしてテクニックは付いてきません。


   あっビックリ俺、誰に向けて言ってるんやろ~!?



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Posted by まりっちん at 09:34│Comments(0)アメフト
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